影片描述了有着各种精神创伤和苦恼的城市人加入甘蔗切割队，为农村的农民工作，治愈自己精神疾病的故事。满满的绿色调，伴随着钢琴曲、大提琴曲、摇滚乐、竖琴弹拨等渲染情绪的音乐，仿佛清洗着城市的尘埃和精神疲劳，清新舒适油然而生。在电影中，7万棵甘蔗实际上是为了拍摄而砍的，7名年轻演员还去了冲绳的宫古岛，一起生活了大约40天。在内容上，我们力求捕捉普通生活的细节。比如甘蔗切割队，每天写日记，重复着田舍、卡车、蔗田之间的往返，但每天都在成长。精神上追求平凡，比如《深呼吸的必要》里有一段李华的回忆：“爸爸告诉我，游泳起跳前要深呼吸。我问深呼吸是不是速度，能让我赢得比赛吗？爸爸说不会加速，但会很愉快。”李华按照父亲的说法深深地吸了一口气，但是因为他起飞晚，最后一个完，所以感觉很轻松，不像以前那么痛苦，于是李华对自己说：“我们最后一个完吧。”在现代社会激烈的竞争中，导演提倡自我寻求心理平衡。推荐人Karina说“相信每个看这部电影的人都会有不同的感受，也希望每个人都能感受到不同的想法”。成公说：“我真的很讨厌被蚊子袭击，但我还是很喜欢冲绳。”另外值得一提的是，我的小情人演唱了同名主题曲《深呼吸的必要》，反响非常好。