这部电影讲述了世界著名的禅师一行禅师(thich nhat hanh)与僧侣和信徒一起致力于正念艺术的故事。一行禅师周游世界，告诉每个人生活和佛教教义。他获得了诺贝尔和平奖提名，出版了200多本书，在facebook上有150万粉丝，他的twitter每分钟都被转发。