电影《擒爱记》揭秘了四个都市女性的爱情日记，讲述了她们面对家庭、爱情、事业、友情困境的经历，以及在出轨与被出轨之间的抉择。其中，性感漂亮的富婆害怕因为金钱得不到真爱的自我放纵。也有学历很高的家庭主妇，几乎压不住事业冲动，却面临丈夫出轨背叛的陷阱；有温柔的瑜伽美女爱上成熟的男人，却得不到继女的认可，出轨陷害；未婚母亲为了年轻女孩的未来不得不背叛自己的良心.四个完全不同的女人遭遇了四次不同的出轨和被出轨事件.