徐刚(张丰毅饰)是女子特警队的教导员，平日里不苟言笑，咄咄逼人。在一个废弃的建筑工地上，他正在给姑娘们布置搜索任务：魏和小娃、李和都进入了各自的位置，狙击手也把枪对准了歹徒。徐刚下达命令后，看似无懈可击的演练还是让教官问了很多问题。新一轮超负荷训练又开始了，徐刚在现场督战，姑娘们容不得半点马虎。方婷的父亲身居要职，他不能容忍他的女儿再次从事这种危险的工作。他通过威望给徐刚施加压力，但徐断然拒绝。方婷钦佩为国捐躯的哥哥，并想成为中国最好的女特警。随着时间的推移，我们即将毕业。徐刚的老班长李的父亲英年早逝，徐刚一改往日的严厉，安慰痛苦万分的李.