丹尼尔布莱克(戴夫琼斯戴夫琼斯饰)是一名59岁的木匠，由于心脏问题，他平生第一次需要申请社会救助。尽管他的医生禁止他继续工作，他仍然决定冒着被罚款的危险去找一份工作。在他多次去“就业中心”申请工作的过程中，他认识了凯蒂(海莉斯奎尔斯海莉斯奎尔斯饰)，一位需要照顾两个孩子的单身母亲。为了不让孩子流浪到儿童福利院，她不得不住在离出生地450公里的房子里。英国现行行政机构的繁琐程序就像一张网，牢牢地将两人困住。丹尼尔和凯蒂决定试着互相帮助…