14岁时，两个好朋友，史蒂夫和罗布，同意永远一起摇滚。他们的乐队Anvil被尊为加拿大金属摇滚的领袖，并影响了金属乐队、杀手乐队和炭疽乐队。这部纪录片介绍了加拿大传奇金属乐队Anvil的历史和现状，其中许多重要形象都是首次公开，并附有对几位大金属人物的采访。