冯祺(黄晓明饰)经营着一家小型快递公司，几乎不和单身母亲(顾饰)住在一起。这一天，前女友劳拉(邓肇欣饰)电话约好，她要用冯祺做挡箭牌，摆脱富家子弟傅匡成(吴嘉龙饰)的追求。郑师傅不仅长得帅，还是香港的奥运选手。多少美女入不了法眼，却看上了劳拉。旧爱刻骨铭心的看不惯专横跋扈的郑师傅，决定为旧情人挺身而出。不料他被前空手道冠军傅匡成击败，并利用他父亲的权力和影响，使冯祺的快递公司很快倒闭。他说出了恶毒的话。如果冯祺打败了他，劳拉和公司将一起被归还。罗是的好朋友。他通过挑战冯祺来鼓励他的失败。此时此刻，冯祺想起了与母亲失散多年的父亲戚龙(洪金宝饰)。他是著名的武术家，可谓虎兄虎父。