人说四十不惑。但42岁的卞良突然发现自己越来越糊涂了，这让他不知所措。这一年，生活危机不断。作为一个积极寻求进步和突破的父亲，却遭遇了温柔冷漠的儿子的抵制；事业陷入瓶颈，进取计划严重受阻。而且，本以为完美无缺的家庭，也在这四十岁的年纪出现了风云突变的迹象。卞良突然意识到，自己40年来积累的智慧和经验不足以应对各种问题，以往处理生活的方式似乎全错了。卞良郁闷、迷茫、无助，但作为一个有担当的中年人，却无法阻止他在寻找解决问题的办法时奋力前行。最终，在经历了破碎重组的前世后，卞良与妻子、儿子、亲友和好，找到了正确的人生打开方式。